Retour 4 min Anonyme

Dépendance aux réseaux sociaux

Ce questionnaire explore votre relation aux réseaux sociaux et les éventuelles dépendances.

Question 1 / 8

Anonyme & sécurisé

Question 1 * Obligatoire

Combien d'heures par jour passez-vous sur les réseaux sociaux ?

Moins d'1h 1-2h 3-4h 5h ou plus

Question 2 * Obligatoire

Ressentez-vous le besoin de vérifier constamment vos notifications ?

Jamais Parfois Souvent Très souvent

Question 3 * Obligatoire

Vous sentez-vous anxieux(se) lorsque vous ne pouvez pas accéder à vos réseaux ?

Jamais Parfois Souvent Très souvent

Question 4 * Obligatoire

Passez-vous plus de temps sur les réseaux qu'en interactions réelles ?

Jamais Parfois Souvent Très souvent

Question 5 * Obligatoire

Comparez-vous votre vie à celle des autres sur les réseaux sociaux ?

Jamais Parfois Souvent Très souvent

Question 6 * Obligatoire

Avez-vous déjà négligé vos obligations à cause des réseaux sociaux ?

Jamais Parfois Souvent Très souvent

Question 7 * Obligatoire

Avez-vous déjà eu du mal à vous endormir à cause des réseaux sociaux ?

Jamais Parfois Souvent Très souvent

Question 8 * Obligatoire

Pensez-vous que votre usage des réseaux sociaux est excessif ?

Oui, totalement Oui, un peu Non Je ne sais pas

Vos réponses sont anonymes et confidentielles

Temps estimé : 4 minutes

Des ressources psychologiques accessibles à tous, en toute confidentialité.

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